Sportpszichológia szülőknek

0

Szülőként állni a pálya szélén egyszerre felemelő és szorongató érzés, hiszen nagyon szeretnénk, hogy gyermekünk jól szerepeljen, mégsem tudunk neki számottevően segíteni ebben. A sportoló szüleire sok feladat hárul, melyekkel a mindennapokban meg kell küzdeniük. Edzésre, versenyre vinni a gyermeket, bátorítani, vigasztalni, ha nem jönnek az eredmények, motiválni, mikor nincs kedve edzésre menni, megtalálni a megfelelő edzőt, csapatot a számára és biztosítani a sportolás anyagi feltételeit. Mindez csak néhány a megannyi feladat közül, melyekkel nap, mint nap szembesülnek.

Igen gyakran a szülőkre hárul annak eldöntése is, mikor és milyen esetben forduljanak sportpszichológushoz. Összességében elmondható, hogy akkor érdemes a szakembert felkeresni, ha úgy érzik gyermekük sportolással, sportteljesítménnyel kapcsolatos problémái befolyással lehetnek egészséges személyiségfejlődésére, a családi élet harmóniájának fenntartására vagy a képességeinek megfelelő teljesítmény leadására. Az edzőkkel való konzultáció ilyen esetekben gyakran segít a döntés meghozatalában, a nehézségek pontos feltárásában.

sportpszichológia szülöknek

A sportoló gyermekekkel való foglalkozás tulajdonképpen ötvözi a felnőtt sportolókkal való munka és a gyermek-terápia elemeit. Teenager kor előtt álló gyerekek esetében az első találkozás a szülőkkel történik, majd a nehézségek körvonalazása után kerül sor a gyermekekkel való megismerkedésre. A foglalkozások eszköztárát és nyelvezetét minden esetben a gyermek életkorához igazítjuk, a felkészítésben azonban itt is jelentős szerepet kapnak a relaxációs és vizualizációs technikák, a gyakorlást igénylő feladatok.